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澜渟app

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  • 类型:其他软件
  • 版本:v6.0.7安卓版
  • 大小:134.67MB
  • 更新:2025-08-10 09:49:55
  • 语言:简体中文
  • 等级:
  • 平台:Android,Ios
  • 备案:苏ICP备17044321号-14A
  • 权限:查看

    需要调用以下重要权限

    程序写入外部存储

    - 允许程序写入外部存储

    读取设备外部存储空间的文件

    - 程序可以读取设备外部存储空间的文件

    访问电话状态

    - 允许程序访问电话状态

    写入日程

    - 允许程序写入日程但不可读取

    读取日历活动和机密信息

    - 允许程序读取用户的日程信息

    检索正在运行的应用

    - 允许程序检索正在运行的应用

    访问特定的手机状态

    - 允许程序访问特定的手机状态

    请求安装文件包

    - 允许程序请求安装文件包

    使用指纹硬件

    - 允许程序使用指纹硬件

    发送持久广播

    - 允许一个程序收到广播后快速收到下一个广播

    允许接收WLAN多播

    - 改变WiFi多播状态

    获取额外的位置信息提供程序命令

    - 允许程序访问额外的定位提供者指令

    更改您的音频设置

    - 修改声音设置信息

    精确位置(基于GPS和网络)

    - 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内

    录音

    - 录制声音通过手机或耳机的麦克

    停用屏幕锁定

    - 允许程序禁用键盘锁

    访问SD卡文件系统

    - 挂载、反挂载外部文件系统

    大致位置(基于网络)

    - 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米

    查阅敏感日志数据

    - 读取系统底层日志

    开机启动

    - 允许程序开机自动运行

    检索正在运行的应用

    - 允许程序获取当前或最近运行的应用

    与蓝牙设备配对

    - 允许程序连接配对过的蓝牙设备

    控制振动

    - 允许振动

    拍摄照片和视频

    - 允许访问摄像头进行拍照

    在其他应用之上显示内容

    - 显示系统窗口

    查看WLAN连接

    - 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息

    完全的网络访问权限

    - 访问网络连接,可能产生GPRS流量

    更改网络连接性

    - 改变网络状态如是否能联网

    对正在运行的应用重新排序

    - 重新排序系统Z轴运行中的任务

    连接WLAN网络和断开连接

    - 改变WiFi状态

    修改系统设置

    - 允许读写系统设置项

    查看网络连接

    - 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效

    防止手机休眠

    - 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行

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    软件介绍 软件截图 网友评论 下载地址

澜渟APP聚焦现代女性的健康需求,从专业角度出发打造了一站式盆底健康管理平台,这个贴心的小助手不仅能帮助产后妈妈科学恢复身体,还能为所有女性提供日常保健指导,让健康管理变得像喝水一样简单自然,平台上那些经验丰富的专家会用最接地气的方式讲解专业知识,就像邻家大姐姐手把手教你养护秘诀,让每个女性都能轻松掌握呵护自己的方法。

澜渟app截图1

软件功能

1、盆底康复

专业医师团队设计的康复训练方案,让你在家就能完成专业级的盆底肌修复,告别频繁跑医院的烦恼。

2、健康评估

相当于把专业检查设备搬进家里,动动手指就能获得精准的健康报告,省去排队挂号的繁琐流程。

3、个性方案

根据每个人的体质特点和恢复需求,智能生成专属训练计划,就像有个私人康复师随时在身边指导。

4、器械适配

无论是基础的凯格尔训练还是专业仪器辅助,都能找到最适合自己的锻炼方式,多种选择让效果事半功倍。

软件亮点

1、训练社区里聚集了众多过来人,她们分享的真实经验比教科书更生动实用

2、专家课堂用通俗易懂的语言拆解专业知识,复杂的概念变得简单好记。

3、在线问诊功能让你随时联系专属医生,再小的疑惑也能得到及时解答。

4、生物反馈训练让看不见的肌肉运动可视化,每次发力都能看得清清楚楚。

使用说明

1、新用户注册后先完成基础健康问卷,系统会根据结果推荐适合的入门课程。

2、每天坚持完成系统推送的训练任务,养成规律锻炼的好习惯很重要。

3、遇到训练难点可以随时在社区提问,会有热心的资深用户帮忙解答。

4、定期使用健康评估功能跟踪恢复进度,看着数据一点点变好会更有动力。

5、进阶用户可以选择搭配专业训练器械,让康复效果更上一层楼。

常见问题

1、没有生育经历的女性也需要做盆底训练吗?

答:盆底肌就像身体的隐形束腰,所有女性都需要定期锻炼来维持它的弹性,这和是否生育没有必然联系。

2、每天训练多久才能看到明显效果?

答:一般坚持三周左右会有初步改善,但具体时长因人而异,重要的是保持规律而不是追求速度。

3、经期期间可以继续做凯格尔运动吗?

答:如果身体没有不适可以适当练习,但建议降低强度,避开前三天量大的时期。

4、训练时总找不到正确的发力感觉怎么办?

答:可以先用生物反馈仪辅助找准肌肉位置,熟练后就能自然而然地控制发力了。

软件截图

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    软件信息

    • 包名:com.mld.LanTin
    • 名称:澜渟
    • 厂商:南京麦豆健康科技有限公司
    • MD5值:2E8A2ADF4F297714B5FAC4C7D3534F94

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