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懒人PT这个平台把专业的康复医师和健身教练都请到了线上,它会先分析你的身体情况和目标,然后由这些专家来给你设计一套专属的训练方案,所以不管你是想健身塑形,还是需要做一些术后的康复训练,都能找到针对性的指导视频,它还有个挺好的地方,就是你跟着练的时候,还能得到动作上的实时纠正,并且能通过数据看到自己体脂和肌肉的变化,整个感觉就像是请了个私教和健康顾问在手机里,非常方便。

1、教练端可灵活设置课程档期,系统自动规避时间冲突
2、订单详情页整合了课程视频、饮食建议和体测报告
3、个性化主页支持上传资质证书和学员案例展示
4、会员管理系统能按训练阶段自动分组标记
5、认证专业人士可享受合作场馆的器械使用特权
1、时段自主规划
晨间唤醒和晚间放松课程会智能推荐适合的训练强度。
2、客户信息检索
输入手机尾号或姓名首字母即可调取完整训练档案。
3、课程明细查看
每次训练的完成度和心率变化都会生成可视化图表。
4、个性签名编辑
在个人资料页可以设置展现专业特长的介绍文案。
- 高清多角度拍摄的示范视频,关键动作配有3D解剖图示
- 课程分类按部位、器械和难度三维度交叉检索
- 智能日历同步训练进度,红色标注未达标项目
1、注册时选择健身目标会自动推荐匹配的教练列表
2、长按课程表空白处可以快速发起临时预约申请
3、向左滑动客户名单可查看最近三次训练小结
4、双击视频播放界面会弹出动作要领文字提示
5、每月5号系统会自动生成阶段性成果报告
1、训练过程中出现肌肉酸痛该如何调整计划?
答:在课程详情页提交疼痛部位照片,康复医师会在2小时内给出评估建议。
2、预约的课程临时有事无法参加怎么办?
答:提前4小时取消不会扣课时费,突发情况可申请紧急改期。
3、如何查看自己消耗的卡路里数据?
答:个人中心的数据看板会同步智能手环或手机健康应用的数据。
4、专业教练的资质认证需要提供哪些材料?
答:上传国家职业资格证书和三年内带教案例即可申请审核。
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