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自己一边跳绳一边数数,跳多了很容易就数乱了,YaoYao跳绳计数这款APP就是解决这个问题的,前提是你得有个WearOS系统的智能手表,你只要在手表上打开它,它就能自动帮你记下跳了多少下,而且还挺准的,这样一来,你只管专心运动就行,也不用分神去数数,能实时看到数据变化也挺有成就感的,确实让原本有点单调的跳绳锻炼变得更有趣、更高效了。
1、精准计数
采用先进传感器算法自动记录跳绳次数,误差控制在极低范围内,确保数据真实可靠。
2、速度分析
实时显示当前跳绳频率和平均速度,方便用户掌握自己的运动节奏和进步情况。
3、语音反馈
每隔100次自动语音播报当前计数,运动时间和实时心率,让你无需看表就能了解训练状态。
4、健康监测
内置心率预警功能,当心率超过安全阈值时会及时提醒,保障运动安全。
1、创新的断绳计数功能能够记录每次连续跳跃的次数,帮助你分析动作稳定性。
2、提供三种训练模式可选,包括次数目标、定时目标和卡路里目标,满足不同训练需求。
3、HIIT间歇训练模式支持自定义训练方案,科学提升运动效果。
4、手机与手表实时同步显示数据,并且可以通过手机扬声器进行语音播报。
1、准备一根普通跳绳并佩戴好智能手表,确保手表与手机已成功配对连接。
2、打开手表端的YaoYao应用,选择适合的训练模式并设置相关参数。
3、点击开始按钮后将手机放入口袋或固定在合适位置,开始跳绳训练。
4、训练过程中应用会自动计数并给出语音反馈,无需频繁查看手表。
5、训练结束后点击停止按钮,系统会自动生成详细的训练报告并同步到手机端。
1、为什么有时候计数会出现误差?
答:计数准确性受跳绳方式和环境因素影响,建议保持标准跳绳动作并使用最新版本软件。
2、训练数据能否导出到其他健身应用?
答:支持与系统健身记录同步,也可以手动导出数据到主流健康管理平台。
3、没有智能手表能否使用这个应用?
答:目前仅支持WearOS3系统的智能手表,未来可能会推出手机独立版本。
4、训练过程中语音播报可以关闭吗?
答:可以在设置中调整语音播报频率或完全关闭,根据个人喜好自由调节。
软件截图
软件信息
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