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好轻APP是配合它自家的智能体脂秤一起用的,每次你站上体脂秤,它就能帮你测出体重、体脂率、肌肉含量这些关键的身体数据,然后把这些数据都记录在手机里,形成一条长期的健康曲线,这样一来,你就能很直观地看到自己身体状况的变化,它不只是记录,还会根据这些数据给你一些健康建议,不管是想减肥还是增肌,都能提供科学的指导,而且,它还能同时管理好几个家庭成员的健康档案,对关心全家人健康的人来说特别实用。
1、健康档案
自动生成详细的健康档案,记录你每天的体重变化和各项身体指标数据。
2、智能提醒
根据你的身体状况和运动计划,智能提醒你应该补充的水分和需要进行的锻炼。
3、家庭共享
支持多人使用同一账号,轻松管理全家人健康数据,特别适合照顾老人和小孩。
4、数据可视化
将复杂身体数据转化为直观的图表和曲线,让你一目了然掌握健康趋势。
1、好轻采用先进的生物电阻抗分析技术,配合专业算法,能准确测量脂肪、肌肉等多项身体成分数据。
2、app内置海量健康食谱和运动教程,根据你的身体数据提供个性化建议,助你科学管理健康。
3、云存储功能让你随时随地查看历史数据,数据安全可靠,换手机也不用担心丢失记录。
4、社交分享功能让你可以与朋友互相监督鼓励,更有减肥社区提供经验交流平台。
1、新增支持好轻Color和好轻mini系列体脂秤,测量精度更高,数据更全面。
2、优化身体报告生成系统,新增饮食和运动建议板块,内容更丰富实用。
3、界面设计全面升级,操作更流畅,数据展示更清晰直观。
4、修复已知bug,提升app运行稳定性,改善用户体验。
1、下载安装好轻app后,请先完成账号注册并登录系统。
2、将手机与好轻体脂秤通过蓝牙连接,确保设备配对成功。
3、每天固定时间测量身体数据,app会自动记录并分析变化趋势。
4、查看app提供的健康报告,按照建议调整饮食和运动计划。
5、定期备份数据到云端,防止意外丢失重要健康记录。
1、如何确保测量数据的准确性?
答:建议在早晨空腹状态下测量,赤脚站立在体脂秤上,保持身体直立不动。
2、测量结果与医院体检数据有差异怎么办?
答:家用设备的测量原理与专业医疗设备不同,建议以医院体检数据为准。
3、为什么有时候测量结果会出现较大波动?
答:身体水分含量变化会影响测量结果,建议在相同状态下进行测量。
4、数据上传失败要怎么处理?
答:检查网络连接是否正常,或尝试重启app后重新上传数据。
软件截图
软件信息
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