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想要把日常生活打理得井井有条,不再让立下的Flag倒得满地都是,Luna计划是你手机里不可或缺的自律搭子,它不仅仅是一个简单的记录工具,更像是一位贴心的习惯养成导师,利用丰富多样的功能帮你把大目标拆解成可执行的小计划,让每天的行程规划都变得清晰又高效,最难能可贵的是,这款软件简直是当下应用界的一股清流,完全没有那些让人心烦的广告弹窗,而且所有功能统统免费,甚至连繁琐的注册登录步骤都直接免去了,打开就是干干净净的界面,主打的就是一个即开即用的爽快感,如果你也受够了各种花里胡哨还收费的软件,只想安安静静地搞好自我管理,那一定要试试这款超级好用的良心应用,赶紧下载体验这份久违的清爽吧。

1、专注模式开启
设定正计时或倒计时来屏蔽干扰,配合沉浸式体验让你在学习工作中保持高度集中的状态。
2、详细数据报表
系统会自动按日周月年的维度生成统计图,你的每一次打卡和专注时长都会被清晰记录下来。
3、减压助眠音效
收录了乡间田野和海浪风声等丰富的白噪音资源,既能辅助专注学习也能帮你快速放松助眠。
4、习惯养成管理
支持创建各种日常计划清单,同时还能记录运动数据和睡眠体重,全方位地接管你的健康生活。
1、特别适合正在备战高考或者考研的学生党,通过科学的计时法提高复习效率,有效缓解备考期的焦虑情绪。
2、独创的奖励机制非常有意思,每当你完成一次专注或打卡,就能在水晶球里开出专属的小礼物作为鼓励。
3、提供了非常丰富的计划库供你参考,哪怕你不知道怎么规划时间,也能在这里找到适合自己的自律模板。
4、不仅仅是管理时间,它还能充当你的健康管家,通过记录身体数据和睡眠情况帮助你调整出最好的生活状态。
1、首次下载安装后直接点进去,必须先点击同意相关的用户条款,这步操作完了才能进入下一步流程。
2、按照屏幕上的提示输入你的个人信息完成注册登录,进去之后就能看到专属于你的主界面布局了。
3、在开始具体的任务之前,先在计划列表里把今天要做的学习或运动项目一条条列好,方便逐个击破。
4、点击番茄钟功能设置好你需要专注的时间长度,建议配合耳机听着白噪音进行,这样效率会高很多。
5、完成任务后别忘了去领奖励,同时定期查看数据统计页面,对自己这段时间的努力做一个全面的总结。
1、觉得学习总是静不下心来,用这个软件真的能提高专注力吗?
答:必须能,它通过番茄工作法强制你专注,再配合白噪音隔绝干扰,不知不觉就能沉浸进去。
2、除了学生党用来备考背单词,上班族或者其他人能用吗?
答:当然可以,不管是工作项目管理、坚持运动健身还是调整作息,只要你想自律都可以用它。
3、里面的白噪音都需要付费还是可以直接免费听的?
答:软件里内置了非常丰富的白噪音资源,像雨声、风声这些都是可以直接获取并用来放松心情的。
4、每次完成计划后的那个水晶球奖励到底是干什么用的?
答:那是一种正向反馈的激励机制,通过收集可爱的小礼物让你在坚持自律的过程中获得满满的成就感。
软件截图





软件信息
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