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每日瑜伽官方版

每日瑜伽官方版

  • 安卓版下载

    手机扫描下载

  • 类型:常用工具
  • 版本:v9.76.1.0安卓版
  • 大小:75.54MB
  • 更新:2025-11-03 23:14:42
  • 语言:简体中文
  • 等级:
  • 平台:Android
  • 备案:陕ICP备13010109号-4A
  • 权限:查看

    需要调用以下重要权限

    程序写入外部存储

    - 允许程序写入外部存储

    读取设备外部存储空间的文件

    - 程序可以读取设备外部存储空间的文件

    访问电话状态

    - 允许程序访问电话状态

    写入日程

    - 允许程序写入日程但不可读取

    读取日历活动和机密信息

    - 允许程序读取用户的日程信息

    检索正在运行的应用

    - 允许程序检索正在运行的应用

    访问特定的手机状态

    - 允许程序访问特定的手机状态

    请求安装文件包

    - 允许程序请求安装文件包

    使用指纹硬件

    - 允许程序使用指纹硬件

    发送持久广播

    - 允许一个程序收到广播后快速收到下一个广播

    允许接收WLAN多播

    - 改变WiFi多播状态

    获取额外的位置信息提供程序命令

    - 允许程序访问额外的定位提供者指令

    更改您的音频设置

    - 修改声音设置信息

    精确位置(基于GPS和网络)

    - 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内

    录音

    - 录制声音通过手机或耳机的麦克

    停用屏幕锁定

    - 允许程序禁用键盘锁

    访问SD卡文件系统

    - 挂载、反挂载外部文件系统

    大致位置(基于网络)

    - 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米

    查阅敏感日志数据

    - 读取系统底层日志

    开机启动

    - 允许程序开机自动运行

    检索正在运行的应用

    - 允许程序获取当前或最近运行的应用

    与蓝牙设备配对

    - 允许程序连接配对过的蓝牙设备

    控制振动

    - 允许振动

    拍摄照片和视频

    - 允许访问摄像头进行拍照

    在其他应用之上显示内容

    - 显示系统窗口

    查看WLAN连接

    - 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息

    完全的网络访问权限

    - 访问网络连接,可能产生GPRS流量

    更改网络连接性

    - 改变网络状态如是否能联网

    对正在运行的应用重新排序

    - 重新排序系统Z轴运行中的任务

    连接WLAN网络和断开连接

    - 改变WiFi状态

    修改系统设置

    - 允许读写系统设置项

    查看网络连接

    - 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效

    防止手机休眠

    - 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行

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每日瑜伽app是西安瑜乐文化科技股份有限公司推出的一款专门给想练瑜伽、塑形或者调理身体的人准备的实用工具,不管你是刚接触瑜伽的新手,还是已经练了好几年的老手,打开这个app都能找到适合自己的内容,里面从早起拉伸到睡前放松都有安排,课程划分得很细,动作讲解也不绕弯子,很多都是真人实拍,看得清楚做得明白,全国上下不少健身房教练也在用它找灵感,平时练一练不仅能改善体态,对缓解久坐带来的腰背不舒服也有帮助,关键是不用非得去场馆,在家、在办公室,抽出十分钟就能动一动,特别适合生活节奏快的人日常坚持。

每日瑜伽官方版截图1

软件功能

1、高清播放

支持横竖屏切换和全屏观看,视频清晰不卡顿,练习时搭配真人语音口令和背景音乐,整个过程安静舒服,注意力更容易集中。

2、多端通用

在手机、平板、电脑甚至电视上都能登录使用,苹果全家桶基本全覆盖,换设备也不怕练习记录丢掉,同步起来挺方便。

3、智能提醒

开启通知后会按时提醒你该练了,还能把当天的课程自动加进手机日历,忙忘了也不怕错过计划,对拖延症有点约束力。

4、趣味互动

有个基于语音识别的小游戏,练到某个体式时可以试试看系统能不能认出来,虽然不算主打功能,但偶尔玩一下还挺有意思。

使用说明

1、注册登录需要先用手机号完成账号注册并登录,没登录的话只能看看介绍,没法真正开始练习课程。

2、进入主页面后点击“练习”板块,里面按目标和部位分类排好了各种课程,比如瘦腰、直腿、开肩都能单独挑出来练。

3、选择一门课程点进去,会显示时长、难度和要做的动作列表,建议新手从五到十分钟的基础课先试起,别一上来就挑战高阶。

4、播放过程中可以调整屏幕为横屏或全屏模式,如果环境允许,外接音响听指引更清楚,也方便观察老师的动作细节。

5、练完一次系统会自动记录时长和消耗情况,数据能同步到手表上查看,长期坚持的话能直观看到自己练了多久、有没有进步。

常见问题

1、每天练多久才能看到身体变化?

答:一般坚持每天十五到二十分钟,连续练习三周以上,多数人会觉得体态更挺拔,肩颈没那么僵,腰腹线条也开始有感觉。

2、零基础能不能直接跟着视频做?

答:能,课程分了五个等级,最基础的第一级专为新手设计,动作慢、讲解细,只要按顺序来,基本不会做错或拉伤。

3、男性能不能用这款app练?

答:当然可以,里面专门设置了男性瑜伽课程,重点在增强柔韧性和缓解久坐疲劳,很多动作对办公室男性特别友好。

4、买了会员是不是所有内容都能解锁?

答:大部分高级课程、专属计划和完整体式库都需要会员权限才能使用,一次性开通后能在多台设备登录,长期更划算。

软件截图

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    软件信息

    • 包名:com.dailyyoga.cn
    • 名称:每日瑜伽
    • 厂商:西安瑜乐文化科技股份有限公司
    • MD5值:58B6B05F735B3A176CDC1A85E265FC09

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