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舒尔特方格训练

舒尔特方格训练

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  • 类型:教育学习
  • 版本:v4.0.9安卓版
  • 大小:60.48MB
  • 更新:2026-06-23 09:41:59
  • 语言:简体中文
  • 等级:
  • 平台:Android,Ios
  • 备案:闽ICP备2022008131号-2A
  • 权限:查看

    需要调用以下重要权限

    程序写入外部存储

    - 允许程序写入外部存储

    读取设备外部存储空间的文件

    - 程序可以读取设备外部存储空间的文件

    访问电话状态

    - 允许程序访问电话状态

    写入日程

    - 允许程序写入日程但不可读取

    读取日历活动和机密信息

    - 允许程序读取用户的日程信息

    检索正在运行的应用

    - 允许程序检索正在运行的应用

    访问特定的手机状态

    - 允许程序访问特定的手机状态

    请求安装文件包

    - 允许程序请求安装文件包

    使用指纹硬件

    - 允许程序使用指纹硬件

    发送持久广播

    - 允许一个程序收到广播后快速收到下一个广播

    允许接收WLAN多播

    - 改变WiFi多播状态

    获取额外的位置信息提供程序命令

    - 允许程序访问额外的定位提供者指令

    更改您的音频设置

    - 修改声音设置信息

    精确位置(基于GPS和网络)

    - 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内

    录音

    - 录制声音通过手机或耳机的麦克

    停用屏幕锁定

    - 允许程序禁用键盘锁

    访问SD卡文件系统

    - 挂载、反挂载外部文件系统

    大致位置(基于网络)

    - 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米

    查阅敏感日志数据

    - 读取系统底层日志

    开机启动

    - 允许程序开机自动运行

    检索正在运行的应用

    - 允许程序获取当前或最近运行的应用

    与蓝牙设备配对

    - 允许程序连接配对过的蓝牙设备

    控制振动

    - 允许振动

    拍摄照片和视频

    - 允许访问摄像头进行拍照

    在其他应用之上显示内容

    - 显示系统窗口

    查看WLAN连接

    - 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息

    完全的网络访问权限

    - 访问网络连接,可能产生GPRS流量

    更改网络连接性

    - 改变网络状态如是否能联网

    对正在运行的应用重新排序

    - 重新排序系统Z轴运行中的任务

    连接WLAN网络和断开连接

    - 改变WiFi状态

    修改系统设置

    - 允许读写系统设置项

    查看网络连接

    - 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效

    防止手机休眠

    - 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行

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舒尔特方格App是一款以专注力提升为核心的训练软件,通过经典舒尔特方格训练方式帮助用户锻炼视觉搜索能力、反应速度以及持续专注能力。软件内置多种难度等级,从简单方格到高阶挑战逐步递进,适合不同年龄段用户进行日常训练。每次练习结束后都会自动统计完成时间和训练表现,并通过数据记录帮助用户了解自己的进步情况。

除了传统数字方格训练外,舒尔特方格App还加入了字母识别、找茬挑战、速算训练等多种玩法,让训练过程更加丰富。用户能够根据自身需求选择不同模式练习,并结合系统生成的训练计划进行长期坚持,逐步提高专注能力和信息处理效率。

舒尔特方格训练截图1

舒尔特方格App注意力训练教程

1、什么是舒尔特方格

舒尔特方格是一种常见的视觉专注训练方法,通过在随机排列的数字或字符中快速找到目标内容,帮助提升观察能力、注意力集中程度以及信息捕捉速度,长期练习对于培养专注习惯具有一定帮助。

2、基础训练流程

1)首次进入软件后,可以点击首页中的【开始训练】按钮进入体验模式。

2)倒计时结束后,根据提示依次寻找并点击对应数字,直至完成全部内容。

3)训练结束后,系统会自动生成本次练习数据和成绩分析报告。

3、训练模式分类

在训练中心中,提供基础训练、强化训练以及挑战闯关三大类别。

1)基础训练

① 标准模式:采用不同规格的数字方格进行训练,按照顺序寻找目标数字完成挑战。

② 反应模式:随机出现目标内容,需要快速点击完成任务,训练反应能力。

③ 干扰识别模式:在大量相似数字中寻找正确目标,提升观察力与抗干扰能力。

④ 字母模式:按照字母顺序进行点击训练,加强字符识别和记忆能力。

2)进阶训练

提供古诗排序、成语训练、速算挑战、逆序记忆等多种高阶玩法,在专注力训练基础上进一步锻炼思维与记忆能力。

3)闯关模式

将多种训练内容整合到关卡挑战中,通过连续完成任务获得评价成绩,帮助检验阶段训练成果。

舒尔特方格App训练计划怎么生成?专属训练计划制定教程

1、打开软件首页后向下浏览页面,在相关功能区域点击【了解计划】。

2、进入评估页面后,根据提示完成全部测试问题,然后点击【开始测评】。

3、按照实际情况选择对应答案,完成全部评估内容。

4、测评结束后进入结果页面,点击【生成简版计划】继续操作。

5、系统会结合测评结果自动推荐对应训练方案,开通会员后还可体验更加细化的动态训练计划。

注意:测评结果仅作为训练参考依据,不具备医学诊断或心理评估作用,建议定期重新测评以获取新的训练建议。

关于舒尔特方格App订阅、支付与数据分享的常见问题解答

1、免费版有哪些使用限制?

未开通会员的用户每天可获得一定次数的免费训练机会。

2、会员是自动续费吗?

安卓版本采用一次付费方式购买,购买后可长期使用,不会自动进行续费扣款。

3、训练记录会不会丢失?

登录账号后训练数据会同步保存至云端,更换设备后也能继续查看历史记录。

适用人群

1、学生群体

适合作为日常专注力训练工具,帮助提升学习过程中的注意力集中程度。

2、办公人群

通过规律训练减少工作时分心情况,提高任务处理效率。

3、儿童成长阶段

有助于培养观察能力和专注习惯,为后续学习打下基础。

4、中老年用户

可作为日常脑力训练项目之一,帮助保持思维活跃状态。

更新日志

v4.0.9版本

1、优化多个页面显示细节,整体界面更加协调美观;

2、进一步完善平板及大屏设备适配效果;

3、增加版本更新提示功能,获取新版内容更加方便;

4、调整首页返回逻辑,减少误操作情况;

5、优化部分功能默认设置和视觉呈现效果;

6、修复已发现的问题,提升运行稳定性与流畅度。

软件截图

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    软件信息

    • 包名:com.rong.Shure
    • 名称:舒尔特方格
    • 厂商:福鼎市荣丰网络科技有限公司
    • MD5值:24D1B5CC9D5EC6984C46E3BB783EA987

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