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梦神不是普通的打卡App,而是一个融合了目标规划、习惯养成与专注训练的成长伙伴。它鼓励你先写下人生愿景或年度目标,再自动帮你拆解成每天可执行的小任务。无论是早睡早起、每日阅读,还是冥想10分钟、完成番茄工作法,都能在这里轻松设置、坚持打卡。界面干净柔和,操作流畅无干扰,配合数据统计和温柔提醒,让你在不知不觉中建立自律节奏,一步步把“我想成为的样子”变成现实。

1、先进入“档案”页面,点右上角的编辑图标,就能修改你的个人资料;

2、在编辑界面填写姓名、身份(比如“学生”“自由职业者”等),填完点右上角“确认”保存;

3、回到首页,点击底部导航栏的“习惯”图标,进入打卡主页,再点右上角“+”号开始创建新习惯;

4、输入习惯名称(如“晨间冥想”),选个喜欢的颜色和图标,再设定打卡场景(比如“每天早上”或“完成即打”),点保存就创建成功啦!

1、虚拟档案系统:像写一封给未来的信,先定义“我是谁”“我想成为怎样的人”,系统会据此推荐匹配的习惯模板;
2、习惯灵活增减:生活节奏变了?随时新增或暂停某个习惯,不强制、不焦虑,真正贴合你的当下状态;
3、一键打卡超省心:完成任务后点一下就记录成功,还有轻柔动效反馈,带来小小的成就感;
4、内置番茄钟+冥想:专注学习/工作时开个番茄钟,休息时切换冥想模式,动静结合,效率与平静兼得;
5、数据可视化追踪:连续打卡天数、完成率、周趋势……用图表清晰呈现你的成长轨迹,进步看得见。
1、智能提醒不打扰:系统会温和提醒你“今天还没打卡哦”,但不会疯狂弹窗,尊重你的节奏;
2、用连续打卡培养惯性:坚持7天、30天会有小彩蛋或鼓励语,让自律变得有温度、有动力;
3、番茄钟高度自定义:工作25分钟+休息5分钟?还是专注50分钟+冥想10分钟?时间由你定;
4、沉浸式氛围感拉满:冥想时有雨声、森林音效,界面采用低饱和莫兰迪色系,帮助快速进入平静状态;
5、时间块统一管理:把习惯打卡、番茄专注、日程安排整合在同一时间轴上,一天的节奏一目了然,告别碎片化。
软件截图





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