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Casual Dieting 安卓版是一款风格清新可爱的体重管理工具,它把原本让人焦虑的减肥过程,变成了一段轻松又温暖的陪伴体验。每次你输入体重数据,那只专属的粉红小兔子就会换上不同的装扮:减重顺利时穿上运动背心为你庆祝,遇到平台期就戴上思考帽,仿佛在和你一起想办法突破瓶颈。
应用提供清晰直观的体重变化折线图,支持按日、周、月甚至年查看趋势走向,让你一眼看清自己的进步轨迹。除了基础数据记录,它还内置了功能丰富的日记模块——你可以记录体重、体脂、饮食、心情,甚至当天发生的小事。系统自带超过100种萌系贴纸,使用时间越长,解锁的贴纸越多。更贴心的是,你还能把精心制作的日记页面保存为手机壁纸,让健康生活融入日常视觉。
1. 在这里,你可以自由写下减肥过程中的感受、饮食内容或生活点滴,让记录不再只是冷冰冰的数字。

2. 为你的日记添加超过100种可爱贴纸,根据当天的心情、状态或事件自由搭配,让每一次记录都充满个性。

3. 喜欢自己设计的日记页面?可以一键下载为高清图片,直接设为手机壁纸,既实用又有纪念意义。

4. 支持将日记分享给朋友或社交平台,但系统会自动隐藏具体的体重数值,确保你的隐私不被泄露。

1. 治愈系插画风格
整个应用采用柔和可爱的插画设计,主角小兔子会随着你的体重变化做出不同反应。即使某天体重略有上升,它也不会责备你,而是用温柔的方式鼓励你继续坚持。这种正向反馈大大降低了健康管理的心理负担。
2. 全面又灵活的记录方式
不仅支持体重和体脂录入,还能记录饮食、排便、生理期、运动和情绪等生活细节。配合丰富的贴纸系统,让日常记录变得更有趣、更贴近真实生活,更容易长期坚持下来。
3. 日记可变手机壁纸
完成日记后,可将其导出为高清图片,并选择5种不同背景样式进行个性化设置。填好内容后,就能生成一张专属于你的激励壁纸,每天打开手机都能看到自己的努力成果。
4. 特别适合这些人群:
- 正在减肥但容易半途而废的人
- 想科学管理体重却讨厌枯燥数据的人
- 经历过体重反弹、需要温和鼓励的人
- 觉得普通记事本太单调,想要更生动记录方式的人
- 喜欢Kanahei风格插画或“Pisuke和兔子”系列的用户
- 希望通过可爱元素提升自律动力的人
1. 可以为今天之前的日期补录数据吗?
可以。进入「日记」页面,选择你想编辑的日期,点击右上角的“+”按钮即可添加或修改记录。图表会自动更新,反映最新的数据变化。

2. 日记页面上的“月亮”“鸭子”“心型”图标是什么意思?
这些是快速标记符号:“月亮”代表生理期,“鸭子”表示当天有正常排便(用于追踪身体代谢状态),“心型”则是自定义标记,你可以用来记录运动、聚餐、情绪波动或其他任何想备注的事项。

3. 不小心删掉了日记,能恢复吗?
目前删除后的日记无法恢复,请在操作时多加留意,避免误删重要内容。
v4.3.4 版本
- 修复部分已知问题
- 优化应用运行性能与稳定性
软件截图
软件信息
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