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屏幕使用时间软件

屏幕使用时间软件

  • 安卓版下载

    手机扫描下载

  • 类型:常用工具
  • 版本:v1.7.0516安卓版
  • 大小:11.26MB
  • 更新:2026-05-20 11:39:47
  • 语言:简体中文
  • 等级:
  • 平台:Android
  • 备案:粤ICP备18029992号-3A
  • 权限:查看

    需要调用以下重要权限

    程序写入外部存储

    - 允许程序写入外部存储

    读取设备外部存储空间的文件

    - 程序可以读取设备外部存储空间的文件

    访问电话状态

    - 允许程序访问电话状态

    写入日程

    - 允许程序写入日程但不可读取

    读取日历活动和机密信息

    - 允许程序读取用户的日程信息

    检索正在运行的应用

    - 允许程序检索正在运行的应用

    访问特定的手机状态

    - 允许程序访问特定的手机状态

    请求安装文件包

    - 允许程序请求安装文件包

    使用指纹硬件

    - 允许程序使用指纹硬件

    发送持久广播

    - 允许一个程序收到广播后快速收到下一个广播

    允许接收WLAN多播

    - 改变WiFi多播状态

    获取额外的位置信息提供程序命令

    - 允许程序访问额外的定位提供者指令

    更改您的音频设置

    - 修改声音设置信息

    精确位置(基于GPS和网络)

    - 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内

    录音

    - 录制声音通过手机或耳机的麦克

    停用屏幕锁定

    - 允许程序禁用键盘锁

    访问SD卡文件系统

    - 挂载、反挂载外部文件系统

    大致位置(基于网络)

    - 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米

    查阅敏感日志数据

    - 读取系统底层日志

    开机启动

    - 允许程序开机自动运行

    检索正在运行的应用

    - 允许程序获取当前或最近运行的应用

    与蓝牙设备配对

    - 允许程序连接配对过的蓝牙设备

    控制振动

    - 允许振动

    拍摄照片和视频

    - 允许访问摄像头进行拍照

    在其他应用之上显示内容

    - 显示系统窗口

    查看WLAN连接

    - 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息

    完全的网络访问权限

    - 访问网络连接,可能产生GPRS流量

    更改网络连接性

    - 改变网络状态如是否能联网

    对正在运行的应用重新排序

    - 重新排序系统Z轴运行中的任务

    连接WLAN网络和断开连接

    - 改变WiFi状态

    修改系统设置

    - 允许读写系统设置项

    查看网络连接

    - 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效

    防止手机休眠

    - 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行

  • 应用存在问题?举报

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    软件介绍 软件截图 网友评论 下载地址

屏幕使用时间是一款专注于帮助用户科学管理手机使用时长的自律工具,特别适合希望戒除“刷手机”习惯、减少无意义屏幕消耗的人群。无论是沉迷抖音、微博,还是长时间看小说、刷朋友圈,你往往在不知不觉中浪费大量时间。而这款软件能让你提前设定每个应用或全天的使用限额——一旦超时,系统将自动锁定相关应用,强制中断使用,真正做到“智能戒网瘾”。此外,它还内置护眼模式,可调节屏幕色温与亮度,减轻长时间用眼带来的视觉疲劳,守护你的视力健康。如果你正想培养更高效、更健康的生活节奏,不妨下载这款时间管理软件,从掌控屏幕时间开始改变。

屏幕使用时间软件截图1

屏幕使用时间软件特色

1、启动次数统计
精准记录每个App被打开的次数,帮你识别哪些应用最“吸睛”。

2、应用使用量分析
不仅展示今日各App使用详情,还提供近7天的使用趋势图,一目了然看出使用习惯变化。

3、屏幕时间追踪
详细记录每一款App的累计使用时长,精确到分钟,告别“我只玩了5分钟”的错觉。

4、历史数据回溯
支持查看每日、每周甚至更长时间的使用报告,助你复盘并优化数字生活习惯。

软件功能

1、自动记录每个应用的使用时长与启动频次,无需手动操作。
2、实时统计当日手机总使用时间,让你对“屏幕依赖”有清晰认知。
3、生成最近7天的应用使用热力图与趋势曲线,直观呈现行为模式。

软件亮点

1、每日只需打开一次,即可自动同步并统计全天数据,轻量无打扰。
2、通过“时间碎片”和“时间轴”形式,生动还原你的一天如何被手机分割。
3、定时弹出健康提醒,鼓励你活动手指、远眺放松,预防“数字眼疲劳”。
4、绘制每小时App使用频率图,揭示你最容易分心的时间段。
5、汇总一周屏幕总使用时长,帮助你设定更合理的数字生活目标。

更新日志

v1.7.0516版本

新增对Android 64位系统的全面支持,提升兼容性与运行稳定性。

软件截图

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    软件信息

    • 包名:com.w.appusage
    • 名称:屏幕使用时间
    • 厂商:方锦文
    • MD5值:C2318C51CD53AB9C6C6AFEE7EC475BCF

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