手机扫描下载
交管12123手机app安卓版
207.3MB
常用工具
地球仪3d全景图电子版
42.94MB
常用工具
神州租车安卓版
147.39MB
常用工具
飞极速官方版
25.96MB
常用工具
北京税务安卓版
32.42MB
常用工具
应用汇官方版
32.88MB
常用工具
三星健康(SHealth)是三星推出的健康管理应用,它不止是记步数,更像一个手机上的健康助手,能帮你记录日常活动、睡眠、心率、血氧,还能制定健身计划和饮食建议,如果你有三星手表配合用,功能会更全,比如测身体成分、做睡眠分析,适合想系统了解自己身体状况,并愿意做些健康改善的人。

•设定与追踪健康目标:可以自己设定步数、运动时间等目标,App会用图表和提示帮你跟踪完成情况。
•全面健康监测:利用手机或穿戴设备的传感器,记录步数、心率、血氧、甚至环境紫外线等数据。
•提供健身计划:内置针对跑步等运动的训练计划,有语音指导,适合从新手到进阶的用户。
•扩展兼容性好:可以连接很多第三方健康应用和配件,数据能同步过来。
•与三星设备深度整合:在部分三星手机和GalaxyWatch上体验更完整,比如骑行导航、身体成分测量等。
1.开启计划:在App里完成简单问卷,并连续佩戴手表睡觉至少一周(需包含周末),以收集睡眠数据。
2.分析睡眠类型:数据收集完成后,App会分析你的睡眠模式,并启动一个为期4-5周的个性化睡眠改善计划。
3.执行改善任务:在计划期间,你会收到具体的睡眠任务通知和相关知识文章,引导你调整习惯。
4.查看进展与结果:每周可以查看睡眠分析报告。计划结束后,能清晰看到睡眠分数和习惯的变化。
1.准备与条件:确保手表已连接手机,个人资料设置正确。建议在早晨、空腹、如厕后、运动或桑拿前测量,并摘除金属饰品。注:孕妇、装有植入式医疗设备者、20岁以下人群不宜使用此功能。
2.保持正确姿势:抬起戴手表的手臂,与身体保持距离。用另一只手的手指同时触摸手表侧边的两个电极,注意手指不要碰到手腕。
3.开始测量:保持姿势直至测量完成。
4.查看结果:测量完成后,在手机上查看体脂、骨骼肌等身体成分数据,并可长期追踪变化。
三星健康App提供了一个比较全面的健康管理平台。它把日常活动跟踪、睡眠监测、心率血氧测量、健身计划、饮食记录等功能整合在了一起,数据呈现也比较直观。对于拥有三星穿戴设备的用户来说,生态联动能获得更深入的数据(如睡眠分析、身体成分)。它能帮助用户系统地了解自己的健康趋势,并根据数据提供改善建议,适合作为个人健康管理的辅助工具。但需要注意的是,其部分高级功能对设备型号有要求,且测量数据不能替代专业医疗诊断。
软件截图



软件信息
网友评论 0人参与, 0条评论
速知天气app官方版
29.56MB
常用工具
老人简用桌面最新版
28.85MB
常用工具
中国汽车人才网手机版
46.05MB
常用工具
空气质量发布安卓版
26.5MB
常用工具
手机令牌最新版本
11.42MB
常用工具
汇率快查安卓版
16.39MB
常用工具
途虎养车最新版本
83.62MB
常用工具
微商水印pro手机版
84.2MB
常用工具
96下载站温馨提示:适度游戏娱乐,沉迷游戏伤身,合理安排时间,享受健康生活
免责声明:本站基于个人兴趣爱好,无盈利性质,所有资源均来自互联网收集而来,仅为收集用途,版权归原创者所有,如果侵犯了您的权益,请发邮件(downzz999@qq.com)通知我,我会在24小时内确认删除侵权内容并回复邮件,非常感谢。
欢迎您来到本站!